Le nostre nonne erano donne sagge e pratiche che avevano a cuore la salute delle loro famiglie. Per questo vale la pena rivisitare le loro vecchie abitudini, tra le quali troviamo quella di far bollire le bucce d’arancia con i chiodi di garofano.
Le bucce d’arancia sono ricche di vitamina C, flavonoidi e altri antiossidanti. Questi composti possono aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e di alcune malattie croniche.
I chiodi di garofano, invece, sono una buona fonte di antiossidanti, minerali e oli essenziali. Hanno proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e digestive.
L’unione di questi due ingredienti dà vita ad una bevanda calda e profumata, dal gusto dolce e speziato. Questa tisana può quindi essere un’ottima scelta per beneficiare dei benefici di questi due ingredienti naturali, che hanno proprietà antiossidanti, antibatteriche e digestive.
Ingredienti
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