L’influenza è una malattia comune che può causare una serie di disagi alla nostra salute. Sebbene le farmacie offrano numerosi prodotti per trattare i sintomi, a volte una soluzione fatta in casa può essere un’opzione efficace.
In questa occasione vogliamo condividere due rimedi naturali che aiutano a combattere muco e catarro, oltre ad alleviare i sintomi del raffreddore e dell’influenza.
Rimedio 1: Infuso per muco e catarro
Ingredienti:
Un cucchiaio di pepe nero
un cucchiaio di miele
Due cucchiai di zenzero grattugiato
Tre tazze d’acqua
Preparazione:
Per prima cosa versate l’acqua in una casseruola e mettetela a fuoco medio.
Quando inizia a bollire aggiungete il pepe e lo zenzero, lasciate bollire per 3 minuti e poi lasciate raffreddare completamente.
Quindi dolcificare con miele e consumare subito.
Si consiglia di bere da 3 a 4 tazze di questo infuso al giorno, o solo una tazza a stomaco vuoto se i sintomi sono lievi.
Rimedio 2: rimedio naturale per raffreddore e influenza
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