Come qualsiasi principio attivo, l’aglio richiede una certa cautela. Se soffrite di sensibilità gastrica, assumetelo con cautela. Se state seguendo una terapia medica, si raccomanda di consultare un medico prima di iniziare un ciclo di trattamento.
Moderate il consumo, fate un test cutaneo per le applicazioni locali e, durante la gravidanza o l’allattamento, consultate sempre il vostro medico.
Un piccolo extra: ottimizzare i benefici dell’aglio
Per potenziare gli effetti dell’aglio, abbinalo a uno stile di vita equilibrato:
- Mangiare in modo vario e bere a sufficienza
- Regalati notti tranquille
- Mantenere un’attività fisica regolare
- Prenditi cura di te con gentilezza
Adattane l’uso alle stagioni: confortante in inverno, rinfrescante in estate o tonificante nelle mezze stagioni. L’aglio si presta a tutti i tuoi desideri di benessere!
