Conchiglie di pasta ripiene di taco

Conchiglie di pasta ripiene di taco Concediti la gustosa bontà delle conchiglie ripiene di taco, un delizioso piatto di ispirazione messicana perfetto anche per i palati più esigenti. Questa ricetta per la cena veloce e semplice, con ingredienti economici come carne macinata, crema di formaggio, salsa e conchiglie di pasta, conquisterà sicuramente tutti, compresi i più … Leggi tutto

Soffici panini fatti in casa facilissimi da preparare

I soffici panini fatti in casa sono semplicissimi da preparare. Il gusto della cucina casalinga è diverso da qualsiasi altra cosa e il fatto è che gli ingredienti sono freschi e di qualità migliore di quelli dei panini acquistati in panetteria. La consistenza è leggera e soffice, con un delizioso aroma che la caratterizza. C’è qualcosa nel … Leggi tutto

Polpette di ceci e melanzane: una delizia con solo 50 calorie!

Ma eccoci alla ricetta. Gli ingredienti: Per una quindicina di polpette ti occorreranno: 250 grammi di ceci lessati in scatola; 50 grammi di pane grattugiato; uno spicchio d’aglio; una carota e una melanzana; qualche fogliolina di basilico fresco; sale e pepe quanto basta; olio extravergine di oliva quanto basta. La preparazione Continua alla pagina successiva

“Torta morbida allo yogurt greco”:

Ingredienti : 2 tazze di farina per tutti gli usi 1 cucchiaino di lievito 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio Un pizzico di sale 1 tazza di yogurt greco 1 tazza di zucchero 3 uova 1/2 tazza di olio vegetale Scorza di un limone 1 cucchiaino di estratto di vaniglia Istruzioni : Continua alla pagina … Leggi tutto

Frullato proteico cremoso con banana per dimagrire

Frullato proteico cremoso con banana Questo frullato proteico dietetico fatto in casa è ottimo per la colazione. Il frullato proteico è una vera fonte di giovinezza grazie all’elevata percentuale di vitamina B6, acido folico, potassio e magnesio. Ingredienti per 1 porzione 1/2 banana | 100 ml di latte | 50 g di ricotta | Stevia o xilitolo secondo … Leggi tutto