4. Cura della pelle
Grazie alla sua capacità di assorbire tossine e batteri, il carbone attivo viene utilizzato in una varietà di prodotti per la cura della pelle. Si ritiene che rimuova le impurità dalla pelle, aiutando a curare l’acne e a migliorare la carnagione generale. È comunemente usato in detergenti, maschere per il viso e scrub.
5. Salute orale
Il carbone attivo viene talvolta utilizzato nei prodotti per l’igiene orale come il dentifricio. Si dice che aiuti a rimuovere le macchie dai denti, contribuendo a rendere il sorriso più bianco. Tuttavia, fai attenzione perché può essere abrasivo e potrebbe danneggiare lo smalto se usato troppo spesso.
6. Controllo del colesterolo
Esistono alcune prove che suggeriscono che il carbone attivo può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo. Lo fa legandosi al colesterolo e agli acidi biliari contenenti colesterolo nell’intestino, impedendo loro di essere assorbiti nel corpo.
Precauzioni ed effetti collaterali
Sebbene il carbone attivo possa essere utile per una varietà di usi legati alla salute, non è adatto a tutti e può interagire con alcuni farmaci, rendendoli meno efficaci. Ecco alcune precauzioni:
Interazione farmacologica: il carbone attivo può assorbire e inibire l’assorbimento di alcuni farmaci, come i farmaci per le malattie cardiache e la depressione, nonché gli integratori. Dovrebbe essere assunto almeno un’ora prima o due ore dopo i farmaci e sotto controllo medico.
Rischio di disidratazione: può portare alla disidratazione se non viene consumata una quantità adeguata di acqua.
Stitichezza e feci nere: può causare stitichezza e rendere nere le feci, il che è generalmente considerato innocuo ma può essere fastidioso.
A causa del rischio di gravi interazioni ed effetti collaterali, si consiglia di utilizzare il carbone attivo sotto la supervisione di un operatore sanitario, soprattutto in situazioni mediche o di emergenza. Se stai pensando di usarlo per benefici generali per la salute, come lo sbiancamento dei denti o la cura della pelle, di solito è sicuro da usare come indicato sull’etichetta del prodotto.
