Crepes di lenticchie 2 ingredienti: la ricetta delle crepes all’acqua, vegane e senza glutine

  1. Cuocere le crepes:

    Scaldare leggermente una padella antiaderente unta con un filo d’olio o un po’ di olio spray a fuoco medio. Versare un mestolo di impasto nella padella e inclinare la padella in modo da distribuire uniformemente l’impasto su tutta la superficie, formando una crepe sottile.

  2. Cuocere fino a doratura:

    Cuocere la crepe per circa 2-3 minuti su un lato, o fino a quando i bordi iniziano a sollevarsi leggermente e la parte inferiore è dorata. Poi girare la crepe e cuocere per altri 1-2 minuti sul lato opposto.

  3. Ripetere con il resto dell’impasto:

    Ripetere il processo con il resto dell’impasto fino a esaurimento, ungendo leggermente la padella tra una crepe e l’altra se necessario.

  4. Servire:

    Una volta pronte, le crepes di lenticchie possono essere farcite con una varietà di condimenti dolci o salati, come hummus, verdure saltate, insalata, o marmellata di frutta senza zucchero per un tocco dolce. Puoi anche servirle come involtini o piegandole in modo da ottenere dei pacchetti ripieni.

Queste crepes di lenticchie sono versatili e gustose, perfette per una colazione nutriente o un pasto leggero. Buon appetito!

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