la ricetta veloce per un secondo piatto ripieno morbido e succoso

  1. Prepara il ripieno:
    • In una padella, scalda un filo d’olio d’oliva a fuoco medio e aggiungi l’aglio tritato. Cuoci per un minuto fino a quando non è fragrante.
    • Aggiungi gli spinaci freschi e cuoci fino a quando sono appassiti. Scola eventuale liquido in eccesso e lascia raffreddare leggermente.
    • In una ciotola, mescola gli spinaci cotti con il formaggio cremoso e il Parmigiano Reggiano grattugiato. Aggiungi sale e pepe a piacere.
  2. Prepara il pollo:
    • Preriscalda il forno a 180°C.
    • Con un coltello affilato, fai un’incisione laterale in ciascun petto di pollo per creare una tasca. Assicurati di non tagliare completamente il pollo.
    • Riempi ogni tasca con il composto di spinaci e formaggio, distribuendo uniformemente il ripieno.
    • Chiudi le tasche con stuzzicadenti per mantenere il ripieno all’interno durante la cottura.
  3. Cuoci il pollo:
    • In una padella adatta al forno, scalda un po’ d’olio d’oliva a fuoco medio-alto.
    • Condisci i petti di pollo con sale, pepe, paprika e le erbe aromatiche miste.
    • Rosola i petti di pollo ripieni nella padella per 2-3 minuti su ciascun lato, fino a quando sono dorati.
    • Trasferisci la padella nel forno preriscaldato e cuoci per 15-20 minuti, o fino a quando il pollo è completamente cotto e il ripieno è caldo e cremoso.
  4. Servi:
    • Rimuovi gli stuzzicadenti dai petti di pollo e servi caldi.
    • Puoi accompagnare il pollo ripieno con contorni di verdure, insalata fresca o patate arrosto.

Suggerimenti:

  • Varianti di Ripieno: Puoi sperimentare con diversi tipi di formaggio, come mozzarella o feta, e aggiungere altri ingredienti come pomodori secchi o funghi tritati.
  • Conservazione: Conserva eventuali avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per 2-3 giorni. Riscalda in forno o al microonde prima di servire.
  • Preparazione in Anticipo: Puoi preparare il pollo ripieno in anticipo e conservarlo in frigorifero fino al momento di cuocerlo.

Questo pollo ripieno di spinaci e formaggio è un secondo piatto gustoso e versatile, perfetto per una cena veloce e soddisfacente. Buon appetito!

Lascia un commento