3 ricette con semi di chia a colazione
Porta un tocco tropicale alla tua tavola con questa ciotola per frullato energizzante. I semi di Chia si uniscono a sapori esotici per una colazione che vi trasporterà sotto le palme. Ingredienti: 2 cucchiai di semi di chia 1 banana matura 1/2 tazza di pezzi di ananas surgelati 1/2 tazza di mango congelato 1 tazza … Leggi tutto