Ingredienti sani: farina d’avena, banane e noci contengono tutti nutrienti importanti come fibre, potassio e grassi sani.
Mancanza di zuccheri aggiunti: questo trattamento non contiene zuccheri aggiunti, quindi è utile per le persone che stanno cercando di ridurre l’assunzione di zuccheri.
Scelta senza glutine: questo dolce è naturalmente senza glutine perché è fatto con fiocchi d’avena, il che è ottimo per le persone sensibili al glutine o celiache.
Fa bene alla salute
Oltre ad essere gustoso, questo dolcetto fa anche bene sotto diversi aspetti:
Salute del cuore: la farina d’avena e le noci fanno bene al cuore perché abbassano il colesterolo e diminuiscono il rischio di malattie cardiache.
Controllo dello zucchero nel sangue: le banane sono naturalmente dolci, quindi non aumentano lo zucchero nel sangue. Questo dessert è adatto alle persone con diabete o che monitorano i livelli di zucchero nel sangue.
