Parliamo degli ingredienti di questa magica bevanda, sappiate che le quantità nel dettaglio si trovano in fondo alla scheda della ricetta.
L’ananas è un frutto esotico ricco di minerali, vitamine ma soprattutto fibre e bromelina, un enzima che aiuta la digestione e può aiutare a prevenire indigestione e gonfiore. Il che lo rende un eccellente bruciagrassi.
Tieni presente che questo aggiungerà solo 13 calorie a questa bevanda (Sì, hai letto bene!)
Inoltre, l’ananas fornisce antiossidanti e vitamina C, che aiutano a riparare muscoli e tessuti e ad aumentare l’energia.
Il limone aiuta a promuovere l’attività di un enzima epatico che converte le sostanze nocive e tossiche in sostanze chimiche meno aggressive (attraverso il fegato tramite un composto chiamato d-limonene)
Previene l’accumulo di tossine e la formazione di grassi nel corpo, il suo consumo ed è efficace nel disintossicare il corpo e perdere peso.
Il limone, come l’ananas, è ricco di vitamina C, che è un potente antiossidante. La vitamina C mantiene la pelle luminosa e giovane contribuendo ad aumentare i livelli di collagene, che aiuta a mantenere la pelle elastica.
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Lo zenzero è un antinfiammatorio naturale e un buon alleato dimagrante. È in grado di neutralizzare i radicali liberi, sostanze chimiche che possono attraversare il corpo e danneggiare le cellule sane.