Succose e gustose cotolette di pollo con zucchine. Buono per la tua figura!

Grattugiare le zucchine su una grattugia grossa e spremere la massa risultante.
Aggiungi carne macinata, spezie e uovo. Mescolare.
Prendete la carne macinata nel palmo della mano, strizzatela nuovamente dal liquido e formate delle cotolette della dimensione che vi serve.
Friggere le cotolette in una padella calda per 5 minuti su ciascun lato.

Quindi fate cuocere aggiungendo un po’ d’acqua sotto il coperchio (10 minuti).

 

 

Buon appetito!

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