Un caillot sanguiguin peut entra in una piega cardiaca, in una trombosi o in un AVC: voice 7 poissants aliments fluidifiants che devez connaître

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  1. La curcuma: l’oro della medicina naturale

Molto utilizzata nella cucina indiana, la curcuma è ricca di curcumina, una molecola dagli effetti antinfiammatori e anticoagulanti conosciuti.  Una pincée nei vostri piatti o in infusione nell’acqua tiepida del mattutino può bastare per fare la differenza.  Attenzione se stai già prendendo un trattamento anticoagulante: parla con il tuo medico.

  1. L’ail: il protettore discreto

Consommé cru ou cuit, l’ail è un vero e proprio alleato cardiovascolare. Aiuta a  ridurre la pressione arteriosa  e a prevenire la formazione di caillots. Il trouve facilement sa place dans la kitchen française: vinaigrettes, poêlées, gratin… Une habitude simple et bénéfique.

  1. Le poivre de Cayenne: l’épice tonique pour le sang

Questo peperoncino è ricco di salicilati, gli stessi composti attivi che vengono retrocessi nell’aspirina. Utilizzare per il rilevamento di patate, uova o legumi. L’apporto del carattere… e una protezione naturale!

  1. Le gingembre: la racine aux nombreuses vertus

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