Verdure gratinate: la ricetta del contorno al forno semplice e saporito

6.2 Versione Vegana

Per una versione vegana, sostituisci il formaggio con un mix di frutta secca frullata (come anacardi) e lievito alimentare.

6.3 Aggiunta di Proteine

Puoi arricchire le verdure con legumi, come ceci o fagioli, per un contorno più sostanzioso e nutriente.

7. Conservazione delle Verdure Gratinante
7.1 In Frigorifero

Le verdure gratinate possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico. Riscaldale prima di servire.

7.2 Congelamento

Puoi congelare le verdure gratinate dopo averle cotte. Assicurati di farle raffreddare completamente, poi trasferiscile in contenitori adatti al congelamento. Quando sei pronto a mangiarle, scongelale in frigorifero e riscaldale in forno.

 

 

 

 

vedere il seguito alla pagina successiva

Lascia un commento