Ingredienti:
– 300 grammi di arachidi (2 tazze)
– 100 grammi di nocciole (1/2 tazza + 2 cucchiai)
– 250 grammi di yogurt naturale (1 tazza)
– 2 cucchiai di miele o sciroppo d’acero
– 50 grammi di cacao amaro (1/2 tazza)
– Farina d’avena o cocco fatta in casa
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