Antipasti estivi freddi: 45 ricette perfette per l’estate

  1. Insalata Greca: Pomodori, cetrioli, olive nere, feta, cipolla rossa e condita con olio d’oliva e origano.
  2. Caponata di Melanzane: Melanzane stufate con pomodori, capperi, olive e aceto.
  3. Barchette di Zucchine e Formaggio: Zucchine tagliate a barchetta, riempite con formaggio fresco e condite con olio d’oliva e pepe.
  4. Arancini di Riso: Palle di riso ripiene di ragù di carne, piselli e mozzarella, passate in pastella e fritte.
  5. Insalata di Quinoa: Quinoa cotta e raffreddata con pomodorini, cetrioli, avocado e condita con olio d’oliva e limone.
  6. Tartine con Crema di Ceci: Pane integrale con crema di ceci, rosmarino e olio d’oliva.
  7. Involtini di Melanzane: Melanzane grigliate ripiene di formaggio fresco e pesto di basilico.
  8. Salmone Marinato: Salmone fresco marinato con limone, olio d’oliva, erbe aromatiche e servito con fette di pane.
  9. Insalata di Couscous: Couscous cotto con verdure grigliate, uvetta, mandorle e condito con olio d’oliva.
  10. Paté di Olive Nere: Paté di olive nere spalmato su fette di pane tostato.

 

 

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