Polpette di zucca e ricotta: 40 calorie e davvero tanto buone!

Polpette di zucca e ricotta: solo 40 calorie ma davvero buone!

Ingredienti:

  • 270 grammi di zucca
  • 100 grammi di ricotta fresca
  • 60 grammi di pane grattugiato
  • 15 grammi di farina tipo 00
  • Un uovo intero
  • Un pizzico di noce moscata
  • Q.b. di pepe nero
  • Q.b. di sale fino da cucina.

Le dosi indicate sono per circa 15 polpette.

Preparare la zucca

 

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